حدد أهدافك واجعل مدى الأهداف مختلفاً :
1-أهداف قصيرة مدتها أيام أو أسابيع ماذا ستفعل غداً ؟ الانتهاء من قراءة كتاب .. الخ
وعليك أن تتذكر أن الأهداف اليومية هي خطوتك الأولى للوصول إلى الأهداف البعيدة المدى
وأن تسلسل وترتيب الأهداف ضروري حتى تستطيع أن تعد نفسك لباقي الأهداف ,
إن تحقيق الأهداف اليومية هو بمثابة المكافأة لك وبالتالي يساعد على تحقيق أهداف أخرى
" فالنجاح يقود إلى نجاح والإنجاز الصغير يقود إلى الإنجاز الكبير"
2-أهداف متوسطة المدى ( مدتها شهور ) مثل إتقان اللغة الإنكليزية أو الكمبيوتر أو توفير مبلغ لشراء شيء من نواقص البيت .
3-أهداف طويلة المدى ومدتها سنوات: مثل الحصول على البكالوريوس أو الحصول على ترقية وظيفية .
" اجعل أهدافك واقعية وتأكد أن الحظ ليس عاملاً في إنجازها "
تمرين :
والآن مع نفسك وبصراحة واضحة وكلمة مقروءة
عزيزي القارئ
حدد هدفك وأختبره
بردك على الأسئلة التالية :
ماذا أريد ؟
ماهو الشيء الذي أتمنى تغييره الآن ؟
مالنتيجة المرجوة التي أرغب في تحقيقها ؟
تحت أي ظرف قد لا تفيدني النتيجة المحققة ؟
بماذا أريد استبدالها ؟
مالذي سأفعله بالذات لتحقيق هذا الهدف ؟
هل لدي الآن النتيجة المرغوب فيها؟
مالهدف الذي سبق وحققته ويتشابه مع هذا الهدف ؟
هل من عوائق في سبيل تحقيق هدفي ؟
ما الاختلافات التي ستطرأ على شخصيتي وحياتي بعد تحقيق الهدف ؟
ما أثار تحقيق هدفي على باقي جوانب حياتي ؟
ماذا سيحدث لو لم أتمكن من تحقيق الهدف ؟
إلى أي هدف آخر يقودني هذا الإنجاز ؟
في أي سياق يمكن أن أستخدم مهاراتي الجديدة ؟
ما هي خطوتي الأولى الآن ؟؟؟